燕窝椰子盅

燕窝椰子盅

热量：166.61千卡（100克可食部分）

人气(3481)

燕窝椰子盅的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 166.61千卡

    热量

  • 15.92克

    蛋白质

  • 5.86克

    脂肪

  • 13.18克

    碳水化合物

  • 2.01克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)166.61
碳水化合物(克)13.18
脂肪(克)5.86
蛋白质(克)15.92
纤维素(克)2.01
维生素A(微克)4.00
维生素C(毫克)2.69
维生素E(毫克)0.61
胡萝卜素(微克)2.33
维生素B1(毫克)0.15
维生素B2(毫克)0.19
维生素B3(毫克)5.33
胆固醇(毫克)22.88
镁(毫克)36.85
钙(毫克)77.65
铁(毫克)1.80
锌(毫克)1.08
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.07
钾(毫克)327.36
磷(毫克)146.34
钠(毫克)205.98
硒(微克)0.47

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