盐烧三文鱼

盐烧三文鱼

热量：137.62千卡（100克可食部分）

人气(4313)

盐烧三文鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 137.62千卡

    热量

  • 17.03克

    蛋白质

  • 7.72克

    脂肪

  • 0.00克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

  • 食谱原料 8098

    主料：

    鲑鱼 200克

    调料：

    精盐 2克

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)137.62
碳水化合物(克)—
脂肪(克)7.72
蛋白质(克)17.03
纤维素(克)—
维生素A(微克)44.55
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.77
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)4.36
胆固醇(毫克)67.33
镁(毫克)35.66
钙(毫克)13.09
铁(毫克)0.31
锌(毫克)1.10
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.02
钾(毫克)357.56
磷(毫克)152.48
钠(毫克)451.89
硒(微克)29.19

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