萱草合欢汤

萱草合欢汤

热量：21.40千卡（100克可食部分）

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萱草合欢汤的营养成分

每100克可食部分

  • 21.40千卡

    热量

  • 1.30克

    蛋白质

  • 0.14克

    脂肪

  • 4.01克

    碳水化合物

  • 0.51克

    纤维素

萱草合欢汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)21.40
碳水化合物(克)4.01
脂肪(克)0.14
蛋白质(克)1.30
纤维素(克)0.51
维生素A(微克)20.47
维生素C(毫克)0.73
维生素E(毫克)0.33
胡萝卜素(微克)122.67
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.21
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.71
钙(毫克)20.16
铁(毫克)0.56
锌(毫克)0.27
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.08
钾(毫克)41.29
磷(毫克)14.47
钠(毫克)3.95
硒(微克)0.28

萱草合欢汤介绍

将萱草洗净与合欢花共入锅中，水煎半小时，去渣取汁，调入蜂蜜适量，再煎至沸即可。

萱草合欢汤的功效与作用

解郁除烦，安神益智。可辅治老年性痴呆气郁不舒、情绪郁闷、健忘失眠、食欲差等症。
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