西芹腰果

西芹腰果

热量：132.79千卡（100克可食部分）

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西芹腰果的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 132.79千卡

    热量

  • 2.80克

    蛋白质

  • 10.36克

    脂肪

  • 9.44克

    碳水化合物

  • 2.57克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)132.79
碳水化合物(克)9.44
脂肪(克)10.36
蛋白质(克)2.80
纤维素(克)2.57
维生素A(微克)5.09
维生素C(毫克)3.22
维生素E(毫克)3.69
胡萝卜素(微克)29.89
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.35
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)32.75
钙(毫克)33.10
铁(毫克)1.01
锌(毫克)0.69
铜(毫克)0.22
锰(毫克)0.30
钾(毫克)79.71
磷(毫克)81.58
钠(毫克)602.22
硒(微克)4.65

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