小白菜馅莜面饺子

小白菜馅莜面饺子

别名：莜麦面

热量：148.20千卡（100克可食部分）

人气(4903)

小白菜馅莜面饺子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 148.20千卡

    热量

  • 4.98克

    蛋白质

  • 2.93克

    脂肪

  • 26.45克

    碳水化合物

  • 1.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)148.20
碳水化合物(克)26.45
脂肪(克)2.93
蛋白质(克)4.98
纤维素(克)1.95
维生素A(微克)52.04
维生素C(毫克)7.01
维生素E(毫克)3.16
胡萝卜素(微克)312.96
维生素B1(毫克)0.15
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)1.62
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)58.33
钙(毫克)30.28
铁(毫克)5.40
锌(毫克)0.94
铜(毫克)0.35
锰(毫克)1.47
钾(毫克)175.84
磷(毫克)24.36
钠(毫克)113.30
硒(微克)0.48

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