仙人掌籽

仙人掌籽

热量：96.00千卡（100克可食部分）

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仙人掌籽的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 96.00千卡

    热量

  • 7.40克

    蛋白质

  • 5.10克

    脂肪

  • 81.70克

    碳水化合物

  • 76.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)96.00
碳水化合物(克)81.70
脂肪(克)5.10
蛋白质(克)7.40
纤维素(克)76.60
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)2.70
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.58
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)92.00
钙(毫克)494.00
铁(毫克)18.70
锌(毫克)3.26
铜(毫克)2.36
锰(毫克)9.04
钾(毫克)109.00
磷(毫克)207.00
钠(毫克)15.90
硒(微克)5.10

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