香梨沙拉

香梨沙拉

热量：46.64千卡（100克可食部分）

人气(3562)

香梨沙拉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 46.64千卡

    热量

  • 0.49克

    蛋白质

  • 0.13克

    脂肪

  • 11.68克

    碳水化合物

  • 1.63克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)46.64
碳水化合物(克)11.68
脂肪(克)0.13
蛋白质(克)0.49
纤维素(克)1.63
维生素A(微克)26.92
维生素C(毫克)5.82
维生素E(毫克)0.89
胡萝卜素(微克)42.47
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.41
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.51
钙(毫克)8.55
铁(毫克)0.57
锌(毫克)0.18
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.06
钾(毫克)148.32
磷(毫克)25.49
钠(毫克)4.70
硒(微克)0.25

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