无油玉子烧

无油玉子烧

别名：厚蛋烧

热量：145.10千卡（100克可食部分）

人气(5084)

无油玉子烧的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 145.10千卡

    热量

  • 13.04克

    蛋白质

  • 8.63克

    脂肪

  • 3.72克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)145.10
碳水化合物(克)3.72
脂肪(克)8.63
蛋白质(克)13.04
纤维素(克)—
维生素A(微克)229.41
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.80
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.26
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)573.53
镁(毫克)9.85
钙(毫克)55.31
铁(毫克)1.98
锌(毫克)1.08
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.04
钾(毫克)151.17
磷(毫克)127.53
钠(毫克)514.33
硒(微克)14.07

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