味噌

味噌

热量：34.38千卡（100克可食部分）

人气(7301)

味噌的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.38千卡

    热量

  • 1.83克

    蛋白质

  • 0.22克

    脂肪

  • 7.53克

    碳水化合物

  • 1.32克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.38
碳水化合物(克)7.53
脂肪(克)0.22
蛋白质(克)1.83
纤维素(克)1.32
维生素A(微克)43.50
维生素C(毫克)18.30
维生素E(毫克)1.21
胡萝卜素(微克)262.00
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.32
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)21.50
钙(毫克)46.30
铁(毫克)2.06
锌(毫克)0.60
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.13
钾(毫克)184.49
磷(毫克)33.92
钠(毫克)146.97
硒(微克)0.63

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