豌豆小米粥

豌豆小米粥

热量：88.79千卡（100克可食部分）

人气(3837)

豌豆小米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 88.79千卡

    热量

  • 3.51克

    蛋白质

  • 0.50克

    脂肪

  • 18.27克

    碳水化合物

  • 1.43克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)88.79
碳水化合物(克)18.27
脂肪(克)0.50
蛋白质(克)3.51
纤维素(克)1.43
维生素A(微克)7.04
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.44
胡萝卜素(微克)16.72
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.47
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)27.67
钙(毫克)18.82
铁(毫克)1.23
锌(毫克)0.51
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.25
钾(毫克)135.76
磷(毫克)58.43
钠(毫克)1.94
硒(微克)0.83

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