歪头菜

歪头菜

别名：草豆、二叶萩

热量：74.00千卡（100克可食部分）

人气(6472)

歪头菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 74.00千卡

    热量

  • 2.50克

    蛋白质

  • 0.30克

    脂肪

  • 17.90克

    碳水化合物

  • 5.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)74.00
碳水化合物(克)17.90
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)2.50
纤维素(克)5.40
维生素A(微克)905.00
维生素C(毫克)118.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)5430.00
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)298.00
铁(毫克)—
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)43.00
钠(毫克)—
硒(微克)—

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