土豆豌豆粥

土豆豌豆粥

热量：57.09千卡（100克可食部分）

人气(2762)

土豆豌豆粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 57.09千卡

    热量

  • 1.71克

    蛋白质

  • 0.17克

    脂肪

  • 12.51克

    碳水化合物

  • 0.73克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)57.09
碳水化合物(克)12.51
脂肪(克)0.17
蛋白质(克)1.71
纤维素(克)0.73
维生素A(微克)50.64
维生素C(毫克)2.84
维生素E(毫克)0.49
胡萝卜素(微克)296.45
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.45
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)12.04
钙(毫克)9.20
铁(毫克)0.46
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.23
钾(毫克)81.59
磷(毫克)25.96
钠(毫克)284.56
硒(微克)0.43

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