蹄膀皮炖土豆

蹄膀皮炖土豆

热量：218.37千卡（100克可食部分）

人气(2972)

蹄膀皮炖土豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 218.37千卡

    热量

  • 10.63克

    蛋白质

  • 16.36克

    脂肪

  • 7.39克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)218.37
碳水化合物(克)7.39
脂肪(克)16.36
蛋白质(克)10.63
纤维素(克)0.27
维生素A(微克)7.09
维生素C(毫克)10.52
维生素E(毫克)0.15
胡萝卜素(微克)42.44
维生素B1(毫克)0.24
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.93
胆固醇(毫克)45.93
镁(毫克)15.56
钙(毫克)7.09
铁(毫克)0.89
锌(毫克)1.17
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.06
钾(毫克)238.14
磷(毫克)97.94
钠(毫克)45.89
硒(微克)4.17

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