糖渍橘皮

糖渍橘皮

热量：200.00千卡（100克可食部分）

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糖渍橘皮的营养成分

每100克可食部分

  • 200.00千卡

    热量

  • 0.00克

    蛋白质

  • 0.00克

    脂肪

  • 49.95克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

  • 食谱原料 11325

    辅料：

    饮用水 0克

糖渍橘皮营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)200.00
碳水化合物(克)49.95
脂肪(克)—
蛋白质(克)—
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)1.50
钙(毫克)10.00
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.03
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.05
钾(毫克)2.50
磷(毫克)4.00
钠(毫克)0.20
硒(微克)—

糖渍橘皮介绍

1.鲜橘皮或泡软的干橘皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅。

2.加大约橘皮重量一半的白砂糖，添水没过橘皮，加热煮沸。

3.再改微火煮至余液将干时，将橘皮盛出放在盘中，待冷。

4.再撒入大约橘皮重量一半的白砂糖，拌匀即可。

糖渍橘皮的功效与作用

有开胃理气，止咳化痰功效。经常在饭前饭后食用。（《简便单方》）
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