粟米粥

粟米粥

热量：50.71千卡（100克可食部分）

人气(3215)

粟米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 50.71千卡

    热量

  • 1.27克

    蛋白质

  • 0.43克

    脂肪

  • 11.10克

    碳水化合物

  • 0.66克

    纤维素

  • 食谱原料 10750

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)50.71
碳水化合物(克)11.10
脂肪(克)0.43
蛋白质(克)1.27
纤维素(克)0.66
维生素A(微克)17.14
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.23
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.34
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)7.14
钙(毫克)1.14
铁(毫克)0.23
锌(毫克)0.40
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.05
钾(毫克)47.86
磷(毫克)22.57
钠(毫克)0.09
硒(微克)0.39

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