蒜香牛排

蒜香牛排

热量：150.70千卡（100克可食部分）

人气(4623)

蒜香牛排的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 150.70千卡

    热量

  • 20.22克

    蛋白质

  • 6.30克

    脂肪

  • 3.30克

    碳水化合物

  • 0.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)150.70
碳水化合物(克)3.30
脂肪(克)6.30
蛋白质(克)20.22
纤维素(克)0.12
维生素A(微克)0.51
维生素C(毫克)0.60
维生素E(毫克)1.53
胡萝卜素(微克)3.08
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)3.23
胆固醇(毫克)52.18
镁(毫克)21.79
钙(毫克)8.29
铁(毫克)0.55
锌(毫克)4.44
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.05
钾(毫克)183.59
磷(毫克)167.25
钠(毫克)570.07
硒(微克)2.56

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