蛇鲻

蛇鲻

别名：沙梭鱼

热量：122.00千卡（100克可食部分）

人气(4716)

蛇鲻的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 122.00千卡

    热量

  • 20.80克

    蛋白质

  • 4.20克

    脂肪

  • 0.30克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)122.00
碳水化合物(克)0.30
脂肪(克)4.20
蛋白质(克)20.80
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.91
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)2.00
胆固醇(毫克)74.00
镁(毫克)30.00
钙(毫克)117.00
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.58
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.04
钾(毫克)304.00
磷(毫克)156.00
钠(毫克)118.40
硒(微克)13.05

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