山楂荔枝汤

山楂荔枝汤

热量：14.08千卡（100克可食部分）

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山楂荔枝汤的营养成分

每100克可食部分

  • 14.08千卡

    热量

  • 0.08克

    蛋白质

  • 0.14克

    脂肪

  • 3.11克

    碳水化合物

  • 0.28克

    纤维素

  • 食谱原料 11620

    辅料：

    饮用水 500克

山楂荔枝汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)14.08
碳水化合物(克)3.11
脂肪(克)0.14
蛋白质(克)0.08
纤维素(克)0.28
维生素A(微克)0.17
维生素C(毫克)3.42
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)0.83
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.09
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)1.00
钙(毫克)0.17
铁(毫克)0.03
锌(毫克)0.01
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.01
钾(毫克)12.58
磷(毫克)2.00
钠(毫克)0.14
硒(微克)0.01

山楂荔枝汤介绍

1. 将山楂洗净;
2. 荔枝去枝、去皮；
3. 山楂、荔枝放入水中煮沸；
4. 改小火煨10分钟，即可饮用。

山楂荔枝汤的功效与作用

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