扇贝(鲜)

扇贝(鲜)

别名：海扇

热量：60.00千卡（100克可食部分）

人气(9130)

扇贝(鲜)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 60.00千卡

    热量

  • 11.10克

    蛋白质

  • 0.60克

    脂肪

  • 2.60克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)60.00
碳水化合物(克)2.60
脂肪(克)0.60
蛋白质(克)11.10
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)11.85
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)140.00
镁(毫克)39.00
钙(毫克)142.00
铁(毫克)7.20
锌(毫克)11.69
铜(毫克)0.48
锰(毫克)0.70
钾(毫克)122.00
磷(毫克)132.00
钠(毫克)339.00
硒(微克)20.22

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