沙参玉竹炖蚬鸭

沙参玉竹炖蚬鸭

热量：212.39千卡（100克可食部分）

人气(3125)

沙参玉竹炖蚬鸭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 212.39千卡

    热量

  • 13.72克

    蛋白质

  • 17.43克

    脂肪

  • 0.18克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)212.39
碳水化合物(克)0.18
脂肪(克)17.43
蛋白质(克)13.72
纤维素(克)—
维生素A(微克)46.02
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.24
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.19
维生素B3(毫克)3.72
胆固醇(毫克)83.19
镁(毫克)12.41
钙(毫克)5.50
铁(毫克)1.96
锌(毫克)1.18
铜(毫克)0.19
锰(毫克)0.06
钾(毫克)169.15
磷(毫克)107.96
钠(毫克)408.95
硒(微克)10.85

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