三宝泡饭

三宝泡饭

热量：132.70千卡（100克可食部分）

人气(1397)

三宝泡饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 132.70千卡

    热量

  • 8.23克

    蛋白质

  • 5.30克

    脂肪

  • 13.22克

    碳水化合物

  • 0.38克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)132.70
碳水化合物(克)13.22
脂肪(克)5.30
蛋白质(克)8.23
纤维素(克)0.38
维生素A(微克)63.60
维生素C(毫克)6.18
维生素E(毫克)0.23
胡萝卜素(微克)371.13
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.93
胆固醇(毫克)27.37
镁(毫克)18.06
钙(毫克)25.38
铁(毫克)1.88
锌(毫克)1.06
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.35
钾(毫克)153.71
磷(毫克)92.87
钠(毫克)294.75
硒(微克)4.63

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