日式抹茶松糕

日式抹茶松糕

别名：抹茶松糕

热量：296.36千卡（100克可食部分）

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日式抹茶松糕的营养成分

每100克可食部分

  • 296.36千卡

    热量

  • 3.64克

    蛋白质

  • 1.26克

    脂肪

  • 68.06克

    碳水化合物

  • 1.63克

    纤维素

日式抹茶松糕营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)296.36
碳水化合物(克)68.06
脂肪(克)1.26
蛋白质(克)3.64
纤维素(克)1.63
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)2.89
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)2.32
钙(毫克)34.44
铁(毫克)5.50
锌(毫克)0.23
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.25
钾(毫克)93.71
磷(毫克)47.68
钠(毫克)15.70
硒(微克)0.59

日式抹茶松糕介绍

1.取1/2份量的白豆沙，与砂糖、抹茶粉一起以小火炒至糖完全熔化。
2.再加入剩余的白豆沙继续炒至豆沙不黏手即可。
3.待抹茶豆沙冷却后，取适量填入模型中压实，待定型后扣出即可。
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