琼脂

琼脂

别名：紫菜胶、琼胶、洋菜、海东菜、冻粉、石花胶、燕菜精、洋粉、寒天、大菜丝

热量：311.00千卡（100克可食部分）

人气(11198)

琼脂的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 311.00千卡

    热量

  • 1.10克

    蛋白质

  • 0.20克

    脂肪

  • 76.30克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)311.00
碳水化合物(克)76.30
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)1.10
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)70.00
钙(毫克)100.00
铁(毫克)7.00
锌(毫克)6.25
铜(毫克)0.30
锰(毫克)1.40
钾(毫克)11.00
磷(毫克)7.00
钠(毫克)3.30
硒(微克)2.10

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