荠菜汤

荠菜汤

热量：7.71千卡（100克可食部分）

人气：3530人阅读

荠菜汤的营养成分

每100克可食部分

  • 7.71千卡

    热量

  • 0.72克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 1.17克

    碳水化合物

  • 0.42克

    纤维素

荠菜汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)7.71
碳水化合物(克)1.17
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.72
纤维素(克)0.42
维生素A(微克)107.46
维生素C(毫克)10.70
维生素E(毫克)0.25
胡萝卜素(微克)644.28
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.15
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)9.21
钙(毫克)73.24
铁(毫克)1.35
锌(毫克)0.17
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.16
钾(毫克)69.72
磷(毫克)20.15
钠(毫克)203.44
硒(微克)0.13

荠菜汤介绍

将荠菜洗净切碎，放入锅内加水煮沸2～3分钟，调入精盐即成。每日1剂，连服10-15天。

荠菜汤的功效与作用

荠菜性平，味甘，有清热止血、平肝明目、和脾利水等功效，可辅治青光眼以及内伤吐血、崩漏等。
最新更新

知识推荐

云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。