皮蛋

皮蛋

别名：松花蛋、变蛋、包蛋

热量：171.00千卡（100克可食部分）

人气(11396)

皮蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 171.00千卡

    热量

  • 14.20克

    蛋白质

  • 10.70克

    脂肪

  • 4.50克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)171.00
碳水化合物(克)4.50
脂肪(克)10.70
蛋白质(克)14.20
纤维素(克)—
维生素A(微克)215.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)3.05
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)0.10
胆固醇(毫克)608.00
镁(毫克)13.00
钙(毫克)63.00
铁(毫克)3.30
锌(毫克)1.48
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.06
钾(毫克)152.00
磷(毫克)165.00
钠(毫克)542.70
硒(微克)25.24

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