泡嫩姜（自制）

泡嫩姜（自制）

热量：14.00千卡（100克可食部分）

人气(457)

泡嫩姜（自制）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 14.00千卡

    热量

  • 0.47克

    蛋白质

  • 0.40克

    脂肪

  • 2.47克

    碳水化合物

  • 0.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)14.00
碳水化合物(克)2.47
脂肪(克)0.40
蛋白质(克)0.47
纤维素(克)0.60
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)1.33
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)0.33
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)16.27
钙(毫克)8.93
铁(毫克)0.67
锌(毫克)0.15
铜(毫克)0.04
锰(毫克)2.29
钾(毫克)108.53
磷(毫克)7.33
钠(毫克)5242.73
硒(微克)0.20

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