藕汁

藕汁

别名：莲藕汁、鲜藕汁

热量：36.20千卡（100克可食部分）

人气(6834)

藕汁的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 36.20千卡

    热量

  • 0.25克

    蛋白质

  • 0.03克

    脂肪

  • 8.81克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)36.20
碳水化合物(克)8.81
脂肪(克)0.03
蛋白质(克)0.25
纤维素(克)—
维生素A(微克)0.40
维生素C(毫克)5.87
维生素E(毫克)0.10
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.04
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)2.67
钙(毫克)6.73
铁(毫克)0.28
锌(毫克)0.04
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.17
钾(毫克)32.47
磷(毫克)7.73
钠(毫克)6.07
硒(微克)—

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