牛肉（膝圆肉）

牛肉（膝圆肉）

别名：和尚头

热量：106.00千卡（100克可食部分）

人气(5653)

牛肉（膝圆肉）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 106.00千卡

    热量

  • 22.40克

    蛋白质

  • 1.80克

    脂肪

  • 0.10克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)106.00
碳水化合物(克)0.10
脂肪(克)1.80
蛋白质(克)22.40
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)3.44
胆固醇(毫克)43.00
镁(毫克)21.00
钙(毫克)1.00
铁(毫克)1.20
锌(毫克)4.82
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.02
钾(毫克)316.00
磷(毫克)154.00
钠(毫克)43.50
硒(微克)3.06

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