牛肉(前腱)

牛肉(前腱)

热量：113.00千卡（100克可食部分）

人气(7645)

牛肉(前腱)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 113.00千卡

    热量

  • 20.30克

    蛋白质

  • 1.30克

    脂肪

  • 5.10克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)113.00
碳水化合物(克)5.10
脂肪(克)1.30
蛋白质(克)20.30
纤维素(克)—
维生素A(微克)2.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.38
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)5.00
胆固醇(毫克)80.00
镁(毫克)22.00
钙(毫克)5.00
铁(毫克)3.20
锌(毫克)7.61
铜(毫克)0.11
锰(毫克)—
钾(毫克)182.00
磷(毫克)181.00
钠(毫克)83.10
硒(微克)4.97

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