泥蚶

泥蚶

别名：瓦垄子、血蚶、珠蚶、花蚶

热量：71.00千卡（100克可食部分）

人气(7073)

泥蚶的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 71.00千卡

    热量

  • 10.00克

    蛋白质

  • 0.80克

    脂肪

  • 6.00克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)71.00
碳水化合物(克)6.00
脂肪(克)0.80
蛋白质(克)10.00
纤维素(克)—
维生素A(微克)6.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)13.23
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.10
胆固醇(毫克)124.00
镁(毫克)84.00
钙(毫克)59.00
铁(毫克)11.40
锌(毫克)11.59
铜(毫克)0.11
锰(毫克)1.25
钾(毫克)207.00
磷(毫克)103.00
钠(毫克)354.90
硒(微克)41.42

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