黏黄糕

黏黄糕

热量：356.24千卡（100克可食部分）

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黏黄糕的营养成分

每100克可食部分

  • 356.24千卡

    热量

  • 11.66克

    蛋白质

  • 2.31克

    脂肪

  • 75.21克

    碳水化合物

  • 3.94克

    纤维素

黏黄糕营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)356.24
碳水化合物(克)75.21
脂肪(克)2.31
蛋白质(克)11.66
纤维素(克)3.94
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)51.86
钙(毫克)9.71
铁(毫克)1.46
锌(毫克)0.01
铜(毫克)1.38
锰(毫克)0.34
钾(毫克)287.86
磷(毫克)136.57
钠(毫克)0.57
硒(微克)—

黏黄糕介绍

1.将黄米面放入盆内，加入温水，和成面团，用于捏成扁窝头形，上笼蒸30分钟，即熟。
2.趁热食用，配以糖同食。

黏黄糕的功效与作用

清热解毒食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
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