奶豆腐(脱脂)

奶豆腐(脱脂)

热量：343.00千卡（100克可食部分）

人气(6793)

奶豆腐(脱脂)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 343.00千卡

    热量

  • 53.70克

    蛋白质

  • 2.50克

    脂肪

  • 26.50克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)343.00
碳水化合物(克)26.50
脂肪(克)2.50
蛋白质(克)53.70
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)1.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.27
维生素B3(毫克)0.40
胆固醇(毫克)36.00
镁(毫克)25.00
钙(毫克)360.00
铁(毫克)12.40
锌(毫克)1.81
铜(毫克)0.21
锰(毫克)0.17
钾(毫克)188.00
磷(毫克)773.00
钠(毫克)55.40
硒(微克)7.20

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