木耳肉丝

木耳肉丝

热量：114.02千卡（100克可食部分）

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木耳肉丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 114.02千卡

    热量

  • 8.24克

    蛋白质

  • 5.69克

    脂肪

  • 9.16克

    碳水化合物

  • 2.75克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)114.02
碳水化合物(克)9.16
脂肪(克)5.69
蛋白质(克)8.24
纤维素(克)2.75
维生素A(微克)16.07
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)2.95
胡萝卜素(微克)179.66
维生素B1(毫克)0.21
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.43
胆固醇(毫克)27.46
镁(毫克)25.25
钙(毫克)27.39
铁(毫克)8.23
锌(毫克)1.35
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.68
钾(毫克)227.49
磷(毫克)94.76
钠(毫克)695.78
硒(微克)3.69

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