马铃薯（蒸）

马铃薯（蒸）

热量：69.00千卡（100克可食部分）

人气(8149)

马铃薯（蒸）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 69.00千卡

    热量

  • 3.00克

    蛋白质

  • 0.00克

    脂肪

  • 15.30克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)69.00
碳水化合物(克)15.30
脂肪(克)—
蛋白质(克)3.00
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)30.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.90
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)4.00
铁(毫克)0.70
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)484.00
磷(毫克)67.00
钠(毫克)3.00
硒(微克)—

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