绿豆丝瓜花汤

绿豆丝瓜花汤

热量：41.56千卡（100克可食部分）

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绿豆丝瓜花汤的营养成分

每100克可食部分

  • 41.56千卡

    热量

  • 2.73克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 7.83克

    碳水化合物

  • 0.81克

    纤维素

  • 食谱原料 13883

    辅料：

    饮用水 400克

绿豆丝瓜花汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)41.56
碳水化合物(克)7.83
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)2.73
纤维素(克)0.81
维生素A(微克)2.78
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.38
胡萝卜素(微克)16.42
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.25
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.79
钙(毫克)10.23
铁(毫克)0.82
锌(毫克)0.28
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.14
钾(毫克)99.41
磷(毫克)42.57
钠(毫克)0.40
硒(微克)0.54

绿豆丝瓜花汤介绍

用清水1大碗煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸，温服汤汁。

绿豆丝瓜花汤的功效与作用

清热，解暑。主治夏季气温酷热引起的中暑症状。
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