罗勒

罗勒

别名：九层塔、金不换、圣约瑟夫草、甜罗勒、兰香

热量：26.00千卡（100克可食部分）

人气(8629)

罗勒的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 26.00千卡

    热量

  • 3.80克

    蛋白质

  • 0.00克

    脂肪

  • 4.60克

    碳水化合物

  • 3.90克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)26.00
碳水化合物(克)4.60
脂肪(克)—
蛋白质(克)3.80
纤维素(克)3.90
维生素A(微克)410.00
维生素C(毫克)5.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)2460.00
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)106.00
钙(毫克)285.00
铁(毫克)4.40
锌(毫克)0.52
铜(毫克)0.91
锰(毫克)0.68
钾(毫克)576.00
磷(毫克)65.00
钠(毫克)5.70
硒(微克)—

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