萝卜抗风汤

萝卜抗风汤

别名：柏子仁萝卜汤

热量：17.96千卡（100克可食部分）

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萝卜抗风汤的营养成分

每100克可食部分

  • 17.96千卡

    热量

  • 0.28克

    蛋白质

  • 1.29克

    脂肪

  • 1.58克

    碳水化合物

  • 0.32克

    纤维素

萝卜抗风汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)17.96
碳水化合物(克)1.58
脂肪(克)1.29
蛋白质(克)0.28
纤维素(克)0.32
维生素A(微克)0.95
维生素C(毫克)6.62
维生素E(毫克)1.06
胡萝卜素(微克)6.31
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.09
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.09
钙(毫克)11.55
铁(毫克)0.21
锌(毫克)0.10
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.03
钾(毫克)54.62
磷(毫克)8.31
钠(毫克)168.29
硒(微克)0.20

萝卜抗风汤介绍

①白萝卜洗净，取中间段切成小块。

②锅内入植物油加热，倒入萝卜块煸炒后，加入柏子仁及清水500毫升，同煮至熟，酌加食盐。饮汤食萝卜，  即可。

萝卜抗风汤的功效与作用

此汤着养心安神，利尿渗湿的功效，不仅适用于痛风发作时，常服亦可预防痛风发作，故有“抗风汤”之称。
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