栗子（河南）

栗子（河南）

别名：板栗

热量：186.00千卡（100克可食部分）

人气(5476)

栗子（河南）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 186.00千卡

    热量

  • 4.40克

    蛋白质

  • 1.40克

    脂肪

  • 41.90克

    碳水化合物

  • 3.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)186.00
碳水化合物(克)41.90
脂肪(克)1.40
蛋白质(克)4.40
纤维素(克)3.10
维生素A(微克)8.00
维生素C(毫克)24.20
维生素E(毫克)3.06
胡萝卜素(微克)48.00
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)19.00
铁(毫克)0.20
锌(毫克)8.00
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)95.00
钠(毫克)—
硒(微克)1.40

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