凉薯汁

凉薯汁

热量：55.00千卡（100克可食部分）

人气：3760人阅读

凉薯汁的营养成分

每100克可食部分

  • 55.00千卡

    热量

  • 0.90克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 12.60克

    碳水化合物

  • 0.80克

    纤维素

  • 食谱原料 13450

凉薯汁营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)55.00
碳水化合物(克)12.60
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.90
纤维素(克)0.80
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)—
铁(毫克)—
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)—
钠(毫克)—
硒(微克)—

凉薯汁介绍

凉薯去皮洗净捣烂绞汁，每日服2-3次，每次30毫升。

凉薯汁的功效与作用

可辅治高血压、头昏目赤、颜面潮红、便秘。
最新更新

知识推荐

云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。