凉薯

凉薯

别名：沙葛、豆薯、土瓜、地瓜、萝沙果、地萝卜、扯皮薯。

热量：55.00千卡（100克可食部分）

人气(9590)

凉薯的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 55.00千卡

    热量

  • 0.90克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 12.60克

    碳水化合物

  • 0.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)55.00
碳水化合物(克)12.60
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.90
纤维素(克)0.80
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)—
铁(毫克)—
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)—
钠(毫克)—
硒(微克)—

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