辣肉炒尖椒

辣肉炒尖椒

热量：479.07千卡（100克可食部分）

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辣肉炒尖椒的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 479.07千卡

    热量

  • 12.30克

    蛋白质

  • 46.16克

    脂肪

  • 3.76克

    碳水化合物

  • 0.68克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)479.07
碳水化合物(克)3.76
脂肪(克)46.16
蛋白质(克)12.30
纤维素(克)0.68
维生素A(微克)18.39
维生素C(毫克)20.00
维生素E(毫克)0.87
胡萝卜素(微克)109.68
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)3.52
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)27.46
钙(毫克)194.00
铁(毫克)0.33
锌(毫克)0.12
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.05
钾(毫克)335.84
磷(毫克)99.14
钠(毫克)493.63
硒(微克)9.04

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