胡子鲇(鱼)

胡子鲇(鱼)

别名：胡子鲇、塘虱鱼、肥鱼、鲇鱼、胡子

热量：146.00千卡（100克可食部分）

人气(6115)

胡子鲇(鱼)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 146.00千卡

    热量

  • 15.40克

    蛋白质

  • 8.00克

    脂肪

  • 3.10克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)146.00
碳水化合物(克)3.10
脂肪(克)8.00
蛋白质(克)15.40
纤维素(克)—
维生素A(微克)8.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.09
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)4.30
胆固醇(毫克)53.00
镁(毫克)20.00
钙(毫克)18.00
铁(毫克)0.60
锌(毫克)0.86
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.02
钾(毫克)78.00
磷(毫克)129.00
钠(毫克)45.50
硒(微克)34.20

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