黄蘑(干)

黄蘑(干)

别名：玉皇蘑、金顶蘑、榆蘑、元蘑、橙黄蘑

热量：203.00千卡（100克可食部分）

人气(7114)

黄蘑(干)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 203.00千卡

    热量

  • 16.40克

    蛋白质

  • 1.50克

    脂肪

  • 40.10克

    碳水化合物

  • 18.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)203.00
碳水化合物(克)40.10
脂肪(克)1.50
蛋白质(克)16.40
纤维素(克)18.30
维生素A(微克)12.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.26
胡萝卜素(微克)70.00
维生素B1(毫克)0.15
维生素B2(毫克)1.00
维生素B3(毫克)5.80
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)91.00
钙(毫克)11.00
铁(毫克)22.50
锌(毫克)5.26
铜(毫克)0.46
锰(毫克)3.09
钾(毫克)1953.00
磷(毫克)194.00
钠(毫克)6.10
硒(微克)1.09

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