红枣莲子汤

红枣莲子汤

热量：125.37千卡（100克可食部分）

人气(3200)

红枣莲子汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 125.37千卡

    热量

  • 5.55克

    蛋白质

  • 0.65克

    脂肪

  • 25.61克

    碳水化合物

  • 1.32克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)125.37
碳水化合物(克)25.61
脂肪(克)0.65
蛋白质(克)5.55
纤维素(克)1.32
维生素A(微克)0.12
维生素C(毫克)2.42
维生素E(毫克)1.03
胡萝卜素(微克)0.62
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)1.36
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)77.75
钙(毫克)34.95
铁(毫克)1.27
锌(毫克)0.91
铜(毫克)0.43
锰(毫克)2.58
钾(毫克)296.83
磷(毫克)174.21
钠(毫克)2.07
硒(微克)1.07

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