荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉

热量：115.56千卡（100克可食部分）

人气(4146)

荷兰豆炒肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 115.56千卡

    热量

  • 7.55克

    蛋白质

  • 7.83克

    脂肪

  • 4.05克

    碳水化合物

  • 0.82克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)115.56
碳水化合物(克)4.05
脂肪(克)7.83
蛋白质(克)7.55
纤维素(克)0.82
维生素A(微克)59.65
维生素C(毫克)9.36
维生素E(毫克)3.84
胡萝卜素(微克)280.70
维生素B1(毫克)0.21
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.00
胆固醇(毫克)23.68
镁(毫克)17.76
钙(毫克)33.17
铁(毫克)1.74
锌(毫克)1.21
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.31
钾(毫克)167.33
磷(毫克)68.85
钠(毫克)558.68
硒(微克)3.08

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