黑芝麻粥

黑芝麻粥

热量：34.80千卡（100克可食部分）

人气(3950)

黑芝麻粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.80千卡

    热量

  • 0.66克

    蛋白质

  • 0.08克

    脂肪

  • 7.91克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.80
碳水化合物(克)7.91
脂肪(克)0.08
蛋白质(克)0.66
纤维素(克)0.05
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)0.05
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.11
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)2.94
钙(毫克)1.01
铁(毫克)0.11
锌(毫克)0.13
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.12
钾(毫克)8.77
磷(毫克)10.39
钠(毫克)0.21
硒(微克)0.22

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