黑枣(无核)

黑枣(无核)

别名：牛奶柿，黑枣，软枣，乌枣

热量：234.00千卡（100克可食部分）

人气(10440)

黑枣(无核)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 234.00千卡

    热量

  • 1.70克

    蛋白质

  • 0.30克

    脂肪

  • 57.30克

    碳水化合物

  • 2.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)234.00
碳水化合物(克)57.30
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)1.70
纤维素(克)2.60
维生素A(微克)7.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.88
胡萝卜素(微克)40.00
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)2.10
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)32.00
钙(毫克)108.00
铁(毫克)1.20
锌(毫克)0.44
铜(毫克)0.21
锰(毫克)0.59
钾(毫克)478.00
磷(毫克)63.00
钠(毫克)6.30
硒(微克)0.53

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