黑豆苗

黑豆苗

热量：25.00千卡（100克可食部分）

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黑豆苗的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 25.00千卡

    热量

  • 4.40克

    蛋白质

  • 0.80克

    脂肪

  • 2.60克

    碳水化合物

  • 2.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)25.00
碳水化合物(克)2.60
脂肪(克)0.80
蛋白质(克)4.40
纤维素(克)2.60
维生素A(微克)20.00
维生素C(毫克)9.00
维生素E(毫克)0.77
胡萝卜素(微克)122.00
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.41
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)23.00
钙(毫克)58.00
铁(毫克)1.00
锌(毫克)0.36
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.22
钾(毫克)119.00
磷(毫克)55.00
钠(毫克)14.90
硒(微克)0.71

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