海龙

海龙

别名:杨枝鱼、钱串子、海蛇、水雁

热量:89.00千卡(100克可食部分)

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海龙的热量

每100克可食部分
  • 89.00千卡

    热量
  • 18.00克

    蛋白质
  • 1.40克

    脂肪
  • 1.20克

    碳水化合物
  • 0.00克

    纤维素

海龙营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)89.00
蛋白质(克)18.00
脂肪(克)1.40
碳水化合物(克)1.20
纤维素(克)—
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)126.00
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)15.00
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)1.34
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)42.00
磷(毫克)206.00
钾(毫克)263.00
钠(毫克)70.20
镁(毫克)18.00
铁(毫克)2.50
锌(毫克)1.97
硒(微克)35.00
铜(毫克)0.05
锰(毫克)2.22
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

海龙介绍

海龙,也称杨枝鱼、管口鱼。它是一种硬骨鱼,动物学分类中归为一科——海龙科。海龙科约有150多种,亦有说200种。我国有25种海龙。海龙跟海马是亲戚。


海龙的营养价值

海龙含多种胱氨酸、蛋白质、脂肪酸、甾体及多种无机元素。尖海龙还含有胆甾醇、胆甾烯-4-酮-3(Cholest-4-en-3-one)。现代医学研究认为,海龙对人体机能有兴奋作用,补肾壮阳的功效十分明显,是一种治疗阳痿的良药,其效用往往超过海马。目前市场上销售的有刁海龙、拟海龙、及尖海龙海龙等三种。


海龙的功效与作用


海龙温肾壮阳,散节消肿。用于阳痿遗精,癥瘕积聚,瘰疬痰核,跌扑损伤;外治痈肿疔疮。



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