蛤肉烧蛋

蛤肉烧蛋

热量：104.98千卡（100克可食部分）

人气(3240)

蛤肉烧蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 104.98千卡

    热量

  • 11.14克

    蛋白质

  • 5.44克

    脂肪

  • 2.77克

    碳水化合物

  • 0.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)104.98
碳水化合物(克)2.77
脂肪(克)5.44
蛋白质(克)11.14
纤维素(克)0.02
维生素A(微克)111.70
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)2.82
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.19
维生素B3(毫克)0.89
胆固醇(毫克)334.76
镁(毫克)46.18
钙(毫克)95.77
铁(毫克)6.74
锌(毫克)1.75
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.26
钾(毫克)141.29
磷(毫克)124.51
钠(毫克)540.80
硒(微克)35.30

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